• Covid19 # 1 - Réinventer notre vie en cette période de confinement ?

    Cette période de confinement peut être un peu déstabilisante pour certains, surtout pour ceux qui sont habituellement
    à l'extérieur dans des journées très organisées... et qui sont aussi privés provisoirement de leur emploi. Entre les
    informations terriblement anxiogènes, le manque d'activité, le bouleversement dans nos vies... il peut y avoir matière
    à tomber dans la déprime et ce ne serait pas la meilleure des choses. 

    Certains d'entre nous ont un jardin, et cela va nous permettre d'y faire " la grande mise en ordre du printemps".
    Mais cela ne va pas nous occuper forcément pleinement et on risque de tourner rapidement en rond.
    Voici donc quelques idées pour occuper notre temps libre en cette période de crise mondiale et ne pas tomber dans l'ennui...


    Quelques idées pour réinventer nos vies...



    Faire le point sur vous-même


    L'ennui, c'est quand on ne sait pas partir à la découverte de toutes nos opportunités.

    On peut donc commencer devant une feuille avec un stylo et faire le point sur sa vie en notant :
    Ce qui nous apporte de la satisfaction et ce qui ne nous convient pas ou plus… et réfléchir à ce que l'on 
    pourra modifier. On peut en profiter pour faire un point sur nous-mêmes : qualités et défauts.

    Attention malgré tout à ne pas rester dans le mental et de n'aboutir qu'à ce que nous avons envie "d’entendre"
    nous-mêmes en faisant ce bilan. Il est nécessaire trouver la plus grande objectivité dans cette petite analyse.
    Le but étant d'apprendre à aller vers une meilleure connaissance de soi-même.


    Faire une liste des choses que l'on souhaiterait accomplir durant notre vie.


    Noter tous ses projets, même un peu fous, que l'on garde dans un petit coin de notre esprit sans envisager réellement
    de les réaliser. Après tout, la vie est courte, et la période nous le montre, elle peut être tellement imprévisible...

    Lister toutes ces choses que nous aimerions accomplir. Noter à côté de chacune les ressources dont nous aurons besoin
    pour les réaliser : le temps ; éventuellement les compétences à acquérir ; le financement nécessaire...

    En faisant toutes ces recherches, nous obtiendrons ainsi une vision plus claire pour réaliser nos objectifs un peu plus tard.

    On peut construire ces projets et ainsi réaliser qu'il ne sont pas dans le domaine de l'impossible ;-)

    Se découvrir ou se redécouvrir... en étant à l'écoute de soi-même.

    Que faire en cette période de confinement ?

    Partir à la recherche de nos possibilités inexploitées et qui peuvent nous ouvrir à tous les possibles.
    - Qu'aimerions-nous faire de différent à nos habitudes ou qu'aimerions-nous apprendre ?
    - Quelles activités peuvent nous procurer du bien-être ?
    - Lister ce qui nous plait ou au contraire nous rebute.
    - Étudier les formations que nous aimerions suivre…

    Ces points nous aideront à découvrir ce pour quoi nous sommes faits et les mettre en oeuvre en se lançant dans
    l'apprentissage d'une nouvelle compétence : Envie de se perfectionner en informatique ; De perfectionner une langue ;
    De faire de la sculpture ; D'apprendre à dessiner ou peindre sur toile ou tablette graphique ; Apprendre à reconnaître
    le chant des oiseaux ; Apprendre les techniques photographiques ; Apprendre les techniques de créations d'images ;
    Apprendre à faire des Origamis ... ??? Peu importe, lançons-nous ! Plutôt que de nous ennuyer, profitons de ce temps
     dont nous disposons pour ne pas avoir, au bout du compte, le sentiment de l'avoir perdu ;-)

    Avec Internet et tout les sites à notre disposition pour apprendre ou pour le matériel pour démarrer, nous n’avons plus
    d’excuse. Les possibilités ne manquent pas, c'est le moment de les saisir ! Un petit plan d’actions personnelles et on y va ! 

     

    Découvrir le yoga, le tai-chi, la méthode Pilates


    On peut trouver des tas d'explications sur de nombreux sites ou sur YouTube.
    Apprendre les salutations au soleil dans le jardin, faire un enchaînement de tai-chi  sur quelques mouvements...

    Pourquoi ne pas s'y essayer et ainsi combler des moments de désoeuvrement ?

    D'autant que ces activités apportent de nombreux bienfaits : le renforcement musculairement ; l'augmentation de la
    vitalité ; l'amélioration de la posture ; une meilleure souplesse ; la diminution des tensions nerveuses et physiques...

    Ces pratiques aident à se retrouver, à se détendre et à accueillir la vie telle qu’elle se présente.

    Découvrir la méditation

     

    Dans la même idée, apprendre la méditation. Ses vertus ne sont plus à énoncer !

    Méditer c'est : Se poser dans l’instant présent ; prendre du recul sur ses pensées et sur ses émotions ; se pacifier et
    entrer en amitié avec soi-même ; 

    C'est une pratique à adopter au quotidien qui permet de ne pas perdre pied. Elle ne demande aucun matériel et
    remplira parfaitement tous nos petits moments d’inactivité.

    Si la méditation formelle pose problème par son aspect spirituel, il est possible de se diriger vers "la pleine conscience"
    menant à une nouvelle compréhension de notre vie et du monde, et au sentiment que nous sommes bien plus que ce
    que nous envisageons.

    La méditation ou la pleine conscience permettent de se reconnecter avec notre esprit et notre corps ! 

    Là encore, la toile nous offre de nombreux sites explicatifs pour nous guider dans ces découvertes.

    Découvrir la relaxation

     

    Nous vivons des moments difficiles, se relaxer n'est pas un luxe ;-)
    Comment s'y prendre dans la plus grande simplicité ?

    S'asseoir confortablement et porter simplement notre attention sur toutes les parties de notre corps successivement.
    Commencer par les orteils, et terminez par le sommet de votre crâne.
    Observer tout ce que vous ressentez dans chaque petite partie de votre corps et tenter de se détendre.
    Profitons de cette période imprévue pour remettre notre corps au centre de nos préoccupations !
    Nous n’avons qu’un seul corps, mieux vaut en prendre soin et être à son écoute. C'est lui qui nous transporte ;-)

    On peut aussi porter tout simplement notre attention pendant quelques minutes sur notre respiration.
    - Pratiquer la technique de l’ancrage afin de sentir votre connexion avec le sol.
    - Essayer la relaxation de Jacobson.

    Des exercices simples à trouver sur la toile, d'une redoutable efficacité et à utiliser sans modération !

    Nous disposons d'une baignoire, préparons nous un bon bain.

    Préparons-nous :

    - Un bon bain chaud ;
    - Une musique douce que nous aimons ;
    - Des petites bougies ;
    - Du bain moussant ou des huiles.

    Passons alors une vingtaine de minutes à être simplement attentif à toutes les sensations que ce bain procure.

     

    Se plonger dans un bon livre

    Choisissons un bon livre et préparons cet instant privilégié de déconnexion.
    J'en profite pour vous conseiller cet ouvrage qui fait du bien : "L’homme qui voulait être heureux" de Laurent Gounelle.

    Avant de confortablement nous installer, préparons-nous une bonne tasse de thé, de café, de chocolat... et plongeons-nous
    dans l'ouvrage choisi. 

    Découvrir de nouvelles musiques



    J’adore découvrir de nouvelles ambiances musicales genre "musiques du monde".

     YouTube ou Deezer permettent de s'ouvrir sur les dernières tendances musicales et de découvrir de nouveaux artistes qui
    nous font vibrer. Profitons de ce temps pour faire le plein de musique et laissons-vous transporter. Redécouvrir aussi
    les vieux CD bien rangés que nous n'avons pas écouté depuis fort longtemps. Des flash-back qui font du bien.

    Il est démontré que les sons ont une influence sur nos ondes cérébrales :

    - La musique classique peut se montrer très apaisante
    - La musique en général donne de la bonne humeur et peut libérer les émotions.

    Chercher l’inspiration


    Pour se donner un petit coup de booster, rien de tel que d’aller puiser dans des sources extérieures !

    Découvrir de nouveaux blogs ; lire des articles sur des sujets qui nous intéressent ; s'inscrire à un forum sur 
    un thème qui nous passionne... bref, se mettre à notre propre écoute, ressentir et choisir ce qui nous parle. 

    On peut aussi se lancer et créer notre propre blog si nous n'avons jamais osé franchir le pas ;-)

    Ecrire une lettre



    En cette période de confinement, écrire à nos proches, à ceux auxquels nous tenons...
    Une lettre cela reste. Celui/celle qui la reçoit peut alors la relire quand lui/elle-même est dans l'isolement.
    Et pourquoi pas alors en profiter pour exprimer notre gratitude ? La gratitude est une condition indispensable
    au bonheur. Réfléchissons aux personnes qui comptent dans notre vie. A tout ce qu’elles nous apportent et
    profitons en pour nous exprimer dans nos ressentis, dans ce pour quoi nous éprouvons cette gratitude. 

    Dans cette démarche on pourra aussi réaliser que la gratitude ne s’applique pas qu’aux autres. Cela peut aussi
    permettre de prendre conscience de tout ce qui vous arrive de bien.

    Tenir un carnet des petits bonheurs et des plaisirs quotidiens pour une pensée positive

    Choisir un joli carnet ou de jolies feuilles de papier, et établir la liste des tous les petits riens qui font du bien chaque jour.

    Noter toutes ces petites choses à priori sans importance mais qui vous procurent de la satisfaction, qui font plaisir.
    Cela peut être tout simple comme :  Se réveiller le matin et en bonne santé, savourer un bon thé ; Un rayon de soleil
    qui réchauffe la peau ; La douceur d’un tissus ; L'ambiance d'un feu de cheminée ; Les fleurs qui s'épanouissent ;
    Un coup de fil...

    Laissons-nous nous imprégner de la positive attitude et éveillons-nous doucement aux bonheurs simples.

    Se reconnecter à nos sensations permet de prendre du recul avec le mental, qui peut se montrer être notre meilleur
    ami mais tout aussi bien notre pire ennemi. Essayons donc de pratiquer l’autosuggestion positive !

    Noter sur une feuille les croyances négatives (car ce ne sont souvent QUE des croyances) que nous pouvons avoir et que
    nous pouvons entretenir régulièrement : je suis nulle, je ne sais pas faire, je n’y arriverai jamais, les autres ne m’aiment
    pas, etc… Ensuite, faisons la liste des affirmations positives qui contrent directement ces croyances négatives avec une
    véritable objectivité. Rangeons cette feuille à portée de main pour y revenir dès qu'une petite baisse de moral se fait sentir.

    Un moyen simple et efficace pour reprendre confiance en soi ! 

    Lister ses bonnes résolutions 


    Inutile d’attendre le jour de l'an pour écrire ses bonnes résolutions ! Quel meilleur moment que cette période ?

    Notons les quatre ou cinq objectifs principaux que vous aimerions atteindre dans les six mois, les 12 mois, ou les
    deux ans à venir et les actions qui nous permettraient d’aller dans ce sens et réalisons tout de suite la plus simple
    d’entre elles.

     

    Préparer un bon repas


    Il n’y a rien de tel que de se préparer de bons petits plats pour se faire plaisir et faire plaisir à nos proches et
    c'est bien meilleur à tous points de vues que les plats préparés ;-)

    Il existe de nombreux sites de recettes saines, savoureuses et inspirantes à disposition gratuitement.

     

    Faire du tri dans la maison

    Que faire en cette période de confinement ?

    Nos placards vestimentaires sont souvent tellement remplis, que même un cintre ne parvient plus à y loger.
    Avons-nous vraiment besoin de tout cela ?

    Déjà, cela complique un peu le choix quand vient le moment de choisir votre tenue le matin ;-)
    De mon côté, j'ai fait un tri assez radical pour ne conserver que le nécessaire : ce que je suis certaine de porter encore.
    Pour le reste, j'ai préparé des sacs à aller déposer dans une association (je fais cela chaque année).

    Idem dans la cuisine. Que d'objets entassée dont je ne me sers quasiment jamais. J'ai fait des cartons à donner également.

    Du coup, j'y vois bien plus clair quand j'ouvre les armoires et placards ;-) 

    Et pourquoi pas le garage, l'abri de jardin... ? C’est fou tout ce qu’on peut accumuler dans une vie ! C'est le moment idéal
    pour faire du tri dans tous ces endroits ou nous avons tendance à entasser. Choisissons une pièce, un tiroir, un placard ou
    un petit recoin de votre maison qui déborde. A deux, ça peut même devenir amusant, un moyen aussi de redécouvrir
    des tas de souvenirs communs.

     

    Modifier la déco

    Rien de tel pour se faire du bien que de modifier légèrement la décoration d’une pièce ou de changer la disposition
    des meubles et de nous rendre compte du potentiel des possibilités qui s'offrent à nous.

    On peut alors s'intéresser au Feng-Shui pour nous aider à aménager au mieux notre intérieur et permettre aux
    énergies de circuler. Là encore on se rend compte de toutes ces choses inutiles et dont nous ne nous servons pas
    qui encombrent notre environnement. Peut-être aussi le moment de faire un tri dans les livres que nous le lirons
    plus mais que d'autres peuvent apprécier (à déposer en boîtes à livres par exemple).


    Et si on est en couple, pourquoi pas faire les choses ensemble ?

    Que faire en cette période de confinement ?

    Certes, ce n'est pas des plus enthousiasmant, mais pourquoi ne pas profiter de cette période pour faire du ménage en
    couple, c’est un peu comme affronter les difficultés actuelles ensemble. Un bon moyen aussi pour une faire activité
    physique en y joignant... l'utile ;-) D'autant que faire du rangement et nettoyer n’est pas si anodin car cela a un fort
    impact sur notre état d'esprit. Prendre soin de notre maison à deux, c’est aussi prendre soin de notre couple.

    Dans un couple, avec la routine, il arrive parfois qu’une "distance" apparaisse au fil des années, chacun enfermé 
    dans sa bulle, côte à côte et pourtant… éloignés ! C'est peut-être le moment se retrouver et de renforcer les liens !

    Peu importe ce que nous faisons, ce peut-être discuter autour d’un café, faire un jeu, cuisiner, se replonger dans
    de vieux albums photos ou regarder un film ensemble.... Et puis à deux, on est bien plus fort.

    Dans l'esprit de "Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester", avoir une activité physique
    même modérée, est un cadeau fait à notre corps. Même sans être un grand sportif, il existe beaucoup d’applications
    gratuites, voire même de vidéos sur YouTube qui expliquent des enchaînements simples à faire chez soi.

    Le faire à deux permettra : De raviver les liens ; D'aller beaucoup plus loin dans l’effort qu'en pratiquant seul(e) ;
    D'améliorer notre condition physique et notre état de santé général.

     *     *

    *

    Pour se sentir bien et appréhender au mieux la situation délicate dans laquelle nous nous trouvons : ne pas s'oublier !
     Nous ne sommes jamais plus utiles aux autres, nous ne contribuons jamais mieux à leur bonheur 
    que lorsque nous
    avons déjà commencé par prendre le temps de trouver notre propre voie et de ne pas craindre de l’exprimer.

    Et à mon humble avis, mieux vaut ne pas compter les jours, mais au contraire se dire à chaque jour passé que c'est
    un jour de moins avant de retrouver nos libertés de circuler sans nous mettre en danger he

    Prenez soin de vous, en prenant soin de vous vous prenez aussi soin des autres !

     

    « Duo sur l'Étang de l'Oeil de CaTarin des Aulnes ♀ & ♂ sous la pluie »

  • Commentaires

    1
    Samedi 21 Mars à 07:06
    CathyRose

    Personnellement je ferai les même choses qu'en temps normal, ménage, repassage, couture, cuisine, blogs, et en plus m'occuper de mon fils handicapé qui est habituellement en foyer. Ça ne changera pas ma vie, juste quelques RV annulés ...
    Bon week-end, bisous !
    Cathy

      • Samedi 21 Mars à 10:52

        Coucou Cathy,
        Forcément, les rendez-vous actuellement, ont doit les reporter s'ils ne sont pas de la plus grande urgence. Je vois en effet que tu es bien occupée.
        Bisous et bonne journée

    2
    Samedi 21 Mars à 08:00

    Merci Pascale pour ces bonnes idées ! Perso je n'ai pas peur de m'ennuyer et je pratique déjà relaxation, yoga et méditation, lecture, peinture, rangement et ...

    Ce que je trouve contraignant c'est, tu le sais, qu'en Provence le printemps est la seule saison où on profite vraiment de faire des randonnées un peu loin de la maison, car en automne et en hiver, il y a les chasseurs et en été les massifs sont fermés au public . Je ne t'apprends rien !

    Mais ce n'est pas le plus important nous vivrons d'autres printemps...et donc en attendant on regarde le soleil et la nature de loin et pour ça je mesure ma chance d'avoir le paysage que j'ai sous les yeux.

    Bises et un doux week-end

      • Samedi 21 Mars à 10:55

        De rien Manou.
        L'ennui je ne connais pas non plus. 
        Bien sûr que c'est contraignant, mais nous n'avons pas le choix et c'est pour nous protéger, donc prenons la situation avec philosophie ;-)
        Et puis, il faut se consoler en se disant que la faune va être dans une paix royale pour pouvoir préparer ses naissances. 
        Et puis savoir profiter au maximum de ce que l'on a.
        Bises et bon week-end également.

    3
    Samedi 21 Mars à 08:30

    Bonjour Pascale 

    Merci pour ce partage  très instructif et qui ne peut que donner des idées ...

    Bonne journée à toi et prends bien soin des tiens et de toi bien sur 

    Bises

    4
    Samedi 21 Mars à 08:32

    En somme nous devons réapprendre à vivre autrement. C'est tout à fait juste et c'est le moment, faut en profiter pour réactiver notre cerveau qui est peut-être englué dans la routine de temps sans problèmes graves. A la campagne nous avons la possibilité de sorties en solitaire mais j'estime que vis-à-vis de ceux qui n'ont pas cette chance nous voulons rester solidaire et nous aussi montrer que nous prenons cette situation très au sérieux. Donc plus de balades sans nécessité. Prend grand soin de toi et tes proches et merci pour ton article.

    Nos banques d'images devraient suffirent à publier durant un certain temps sans se déplacer.

      • Samedi 21 Mars à 10:57

        Coucou Walter,
        C'est exactement ça. En profiter pour découvrir des choses nouvelles, quel meilleur moment ?
        C'est sympa cette solidarité.
        Prends soin de toi et des tiens également.
        Bonne journée

    5
    Samedi 21 Mars à 09:01
    Philippe Bullot

    Bonjour Pascale. Pas facile de se réinventer... En rédigeant ce long billet, tu nous montres que le confinement ne vaincra pas ton moral ! A bientôt...

      • Samedi 21 Mars à 11:00

        Coucou Philippe,
        Mais si c'est facile, il suffit de le vouloir ;-) Il y a tant à découvrir de nouveau même en restant chez soi.
        Ah non, pas question que je me laisse tomber dans la déprime. Il y a plus grave que de rester confinés... comme perdre un proche à cause de cette saloperie de virus. Alors faire en sorte que cela n'arrive pas, c'est une bonne chose.
        Bonne journée

    6
    Samedi 21 Mars à 10:08
    Septsup

    hi hi hi... c est drôle on a un peu eu la même idée moi dorénavant mes créas du soir seront toute sur le thème de ce que l on peut faire à la maison... hi hi... c est drôle ça ne me semble pas si difficile il est vrai que je suis seule et que j ai de la place chez moi... ça aide... bisoussssss

      • Samedi 21 Mars à 11:02

        Bonne idée Chris.
        Moi non plus, cela ne me donne pas l'impression d'être si difficile.
        Et puis du coup, je fais aussi les choses sur lesquelles j'avais une petite tendance à procrastiner, comme de trier ma paperasse mise en vrac dans une pochette et jeter celle qui ne servira plus ;-)
        Bisousss et bonne journée à toi

    7
    nays
    Samedi 21 Mars à 10:17

    hello Pascale

    ça ne change pas vraiment quelque chose a notre mode de vie habituel on ne quitte la maison que pour les courses une fois la semaine  donc pas de soucis :)
    pour les jeunes ce doit être plus emmerdant  et les parents qui doivent subir leurs gosses toute la journée  waw  ils vont peut être se mettre a les éduquer  une bonne occasion hihi

    bisous et aux loulous ☺♥♥

      • Samedi 21 Mars à 11:05

        Coucou Nays,
        C'est vrai que je me souviens que tu n'es pas une fan de l'extérieur de la maison ;-)
        Pour nous, cela change beaucoup nos habitudes, mais on arrive a assez bien s'adapter.
        Ça avec les enfants, j'avoue que ce doit être une autre affaire. Je n'imagine même pas cette situation à l'époque pou mes enfants étaient ados, surtout avec ma fille qui ne tenait pas en place. Cela aurait été l'horreur !!!!!!!! 
        Bisous et caresses à ton Tom.

    8
    Samedi 21 Mars à 10:18
    missfujii

    Tu nous as fait un bel article dis donc. Personnellement il y a beaucoup de choses que tu proposes que je fais déjà sans être confinée, mais j'ais pris beaucoup de plaisir à lire ton article. Continue à prendre soin de toi.

      • Samedi 21 Mars à 11:06

        Partir à la découverte de nouveautés, c'est un peu aussi mon fonctionnement, et c'est certainement la raison pour laquelle je ne connais pas l'ennui non plus.
        Idem pour toi. Bonne journée

    9
    Samedi 21 Mars à 10:21

    BONJOUR

    Je vois que tu a pleins de bonnes idées ,pour moi c'est tout simple  j'ai 2500 M de terrain ! je prend ma canne l'A P N en bandoulière et je fais le tour  ....y a pleins de petites fleurs qui attendent que je leurs tires le portrait  ha ha !

    un peut de plaisanterie ne fait pas de mal

    passe un bon WE bisous

      • Samedi 21 Mars à 11:08

        Coucou Zette,
        C'est certain, avec ton terrain, tu a de quoi t'aérer et profiter sans te sentir oppressée.
        Alors profite pour ceux qui n'ont pas cette chance ;-)
        Bises et bon week-end aussi

    10
    Samedi 21 Mars à 10:31

    En effet, à chacun de trouver la meilleure occupation en attendant des meilleurs jours qui viendrons, j'espère le plus rapidement.
    Comme on dit en Belgique, l'union fait la force, courage a vous tous, prenez soin de vous et des autres en même temps, même si par téléphone, votre voisin, voisine qui est seule, un appel pour soutenir le moral par exemple.

    11
    Samedi 21 Mars à 10:38

    merci Pascale pour toutes ces propositions !! oui si on veut il y a plein de choses à faire !! merci pour ce beau travail de recherches pour nous ...   gros bisous beau weekend a+

    12
    Samedi 21 Mars à 11:00

    Un billet très complet que j'ai pris grand plaisir à lire. Il faut réapprendre à vivre autrement, s'occuper les mains et l'esprit.

    Nous vivons des moments très particuliers, sachons demeurer positifs, de meilleurs jours reviendront.

    Bonne journée, bises

      • Samedi 21 Mars à 11:13

        C'est préférable, parce que tomber dans la déprime ne va pas beaucoup nous aider à passer cette crise de la meilleure manière possible ;-)
        Bises et bonne journée Danièle

    13
    Samedi 21 Mars à 11:12

    Pour moi, le problème n'est pas tant les occupations, mais savoir combien de temps ça va durer et en voyant tous ces cons sortir en groupe, ce n'est pas demain la veille.
    Et aussi, espérer de ne pas se choper ce virus en allant faire simplement ses courses.
    Je vis à la campagne, je peux encore aller promener ma chienne dans mon chemin et jardiner, entre autres.
    Bonne journée Pascale, bises

      • Samedi 21 Mars à 11:20

        Eh oui Katia, mais les cons qui se croient plus malins que les autres, il y en aura toujours !!! Et je pense qu'il faut se faire à l'idée que cela va durer plusieurs semaines. Je pense aussi que nous allons aller vers un confinement total très très vite car il y a encore trop de passoires pour permettre au virus de circuler.
        Pour les courses, depuis deux semaines, je passe par le drive (et une seule fois par semaine), je limite donc les contacts au maximum. Malheureusement Laurent travaille, mais il prend le maximum de précautions et on essaye de ne pas tomber dans la paranoïa... malgré tout. J'avoue que je suis rassurée que le travail de mes enfants leur permettent de rester à la maison.
        Tu as de la chance de pouvoir encore aller promener ta chienne. Pour Gampo et Loo, cela se résume au jardin et à la balade au parc le soir tard. Ils sont cools parce que les grandes balades quotidiennes doivent leur manquer, et même si je leur ai expliqué... ;-) Ils sont amusants car ils jouent beaucoup plus tous les deux même s'ils le faisaient déjà. Le jardin est devenu leur terrain pour chahuter. Il faut bien qu'ils se défoulent.
        Bises et bonne journée 

      • Lundi 23 Mars à 11:14

        Merci pour la réponse concernant les balades de tes chiens. Oublie ma question d'aujourd'hui :)
        J'ai l'impression que le confinement total n'est pas pour maintenant, je l'aurais aimé moi aussi.
        Ils tergiversent sans arrêt, ce qui n'est pas bon pour le virus, il faut prendre les bonnes décisions et vite.
        Je crains que le nombre de violences conjugales augmente, c'est terrible pour les personnes qui vivent en appartement, j'en suis consciente, mais si on n'agit pas, ça va durer des mois.
        Espérons que le traitement avec la chloroquine soit efficace, mais je lis que Sanofi envoie tout son stock de Nivaquineau Maroc ??
        Pour les courses, j'ai des réserves que j'avais faites quand on devait partir début mars. Sinon, je commande des paniers bio que je vais chercher 1 fois par semaine, mais cette fois, je vais attendre un bon moment. Le nombre de cas chez moi augmente et vu le contexte où les personnes ont été contaminées, ça va aller très vite.
        Restons positifs et surtout prudents.
        Bises

      • Lundi 23 Mars à 13:23

        Je t'avoue que je ne comprends pas forcément les décisions du gouvernement, mais ils mettent aussi dans la balance les conséquences économiques, cela me semble évident.
        Je t'avoue que j'en ai mal au ventre de voir qu'une partie de la population continue de travailler sans  masque pour que le pays ne soit en manque de rien. On parle des soignants, mais eux, on n'y pense pas encore beaucoup.
        Comme toi, les violences, c'est une des choses à laquelle j'ai tout de suite pensé.
        Rester positif et prudents, c'est primordial, car on n'est pas au plus près de la sortie de la crise sanitaire je le crains.
        Bises

    14
    michelbio
    Samedi 21 Mars à 11:30

    Bonjour Pascale, gros travail de recherche pour ta liste non exhaustive , merci pour les idées .

    Pour moi en premier je pense que jamais l'humanité des temps modernes n'a eu l'occasion de se remettre en question et de se pencher vers ses semblables, oui, c'est le moment ...

    Penser (fortement) également à la nature, la faune, la flore , c'est le moment aussi...

    Gros bisous et merci encore de ton message positif.

      • Samedi 21 Mars à 11:49

        Coucou,
        Oui, là, dans cette situation, il y a matière à réfléchir. D'une part pour réorganiser et rréinventer nos vies, mais aussi sur les choses que nous devrons faire une fois que cette crise sanitaire sera derrière nous. Notre dépendance dans la production de certaines choses... entre autres.
        Pour ce qui est de la nature, elle doit "être heureuse" de pouvoir vivre sans la présence de l'Homme. Et plus de chasseur, yes !!!!!!!!!!!!!!!!
        Il va réellement et sérieusement falloir réagir pour la planète, faute de quoi nous aurons d'autres surprises négatives dans le genre de celle-ci. 
        J'ai regardé "Sur le front des glaciers" c'était vraiment très bien mais aussi très très inquiétant même si beaucoup d'intervenants disaient que rien n'était perdu si chacun s'y mettait. Avec le permafrost qui dégèle à vu d'oeil cela risque par exemple de réactiver le virus de la grippe Espagnole avec les personne qui ont été enterrées et qui donc étaient congelées, car le virus est resté actif. Sans parler de virus qui peuvent être confinés dans la forêt Amazonienne et que l'on risque de disperser à force de déboiser...
        Bisous et bonne journée à toi

        "Sur le front des glaciers"  (lien en replay ICI)

    15
    Samedi 21 Mars à 11:33

    Bonjour Pascale

    A ta liste de choses à faire pour penser à autre chose, j'ajouterai aussi regarder de superbes photos comme celles de Vincent Munier dans cette vidéo qui lui est consacrée. Elle dure 52 minutes, mais c'est 52 minutes d'évasion.

    Bises savoyardes

      • Samedi 21 Mars à 11:52

        Coucou Christian,
        Je l'ai déjà vu (c'est mon photographe préféré, forcément ;-) mais c'est une bonne idée, alors merci de venir partager le lien ici.
        Bises et bonne journée

    16
    Samedi 21 Mars à 12:04

    Pour certains, réapprendre à se centrer sur ce qui est essentiel.

    Perso, pas de problèmes, jardinage, rangement sous-sol, maison.. Il y a de quooi faire !

    Bises

    17
    Samedi 21 Mars à 12:08

    Coucou Pascale

    J'aime bien tout ce que tu listes, surtout la lecture, la méditation et la relaxation

    je retiens ton idée de la liste des petits bonheurs, des bonnes résolutions... 

    Il y a quelques temps, je tenais un petit carnet des "emm.." et cela me permettait de barrer au fur et à mesure les fameuses "emm"... quand elles avaient pris fin... et quand je regardais plus tard, cela me donnait le moral car je voyais qu'elles finissent toujours par être éliminées... même si d'autres s'ajoutent... 

    Mais comme d'habitude, je m'inquiète plus pour les animaux que pour les gens...

    Bisous

    Am

     

      • Samedi 21 Mars à 12:29

        Coucou Anne-Marie,
        L'essentiel est de trouver la meilleur manière de ne pas perdre le moral ;-)
        Je dois dire que si je suis rassurée pour la faune sauvage, je suis aussi inquiète sur les abandons des animaux de compagnie ;-(
        Bisous et bonne journée

    18
    Samedi 21 Mars à 12:36

    Coucou Pascale, 
    Voilà un article très complet avec des conseils pour occuper ses journées. 
    Oui, il faut essayer de positiver, en comptant les jours déjà passés, plutôt que d'imaginer les jours à venir.
    L'ennui est la pire des choses, il faut en profiter pour essayer des choses nouvelles.
    Merci pour ces diverses activités citées ici, chacun peut y trouver son compte.
    Prenez bien soin de vous 2, fais un gros câlin aux poilus qui doivent profiter du jardin.
    Grossss bisoussss et bonne journée

      • Samedi 21 Mars à 17:28

        Coucou Martine,
        Je crois que le jardin n'est pas vraiment suffisant pour Gampo et Loo, ils manquent eux aussi d'exercice, alors ils chahutent dur, et ça me fait rire ;-) Si cela doit durer plusieurs semaine, ça risque d'être chaud... he
        Bigbisousss et bonne fin de journée

    19
    Samedi 21 Mars à 13:40

    Coucou Pascal merci pour ce beau billet revigorant! bon week end et des bisous tout plein

    chatou

    20
    Samedi 21 Mars à 13:45
    Edmée De Xhavée

    Il est inéniable qu'avoir tout ce temps à occuper autrement nous fait découvrir et expérimenter des choses que nous avions sous le nez mais avions le loisir de négliger. Même si on n'essaie pas, on change, rien à faire. Et de bonnes choses sortiront aussi de cette étrange période, en série. De bonnes habitudes aussi...

    Merci et hauts les coeurs!

    21
    Samedi 21 Mars à 13:50

    Bonjour Pascale. Merci pour ces pistes pour se réinventer et découvrir d'autres choses. Je n'arrive ni à méditer ni à me relaxer, mais je lis beaucoup et liste des choses à faire, après. Les aigrettes garzettes doivent s'ennuyer de ne plus me voir...  Bisous

    22
    L'Espigaou
    Samedi 21 Mars à 14:10

    Je ne suis pas du tout déprimée, je me sens même privilégiée.

    J'ai un jardin, il fait beau, le soleil brille, j'ai une bonne réserve de romans, et j'en profite pour faire ce que je n'ai pas le temps de faire en temps normal c'est à dire ne rien faire à part un peu de farniente.

    Je n'ai pas besoin de sortir ma petite grande surface me livre si besoin est, et la pharmacie nous a gentiment proposé elle aussi la livraison.

    Je connais mon ennemi et sais  que la seule façon de le combattre est d'éviter de le rencontrer.

    Donc je suis les consignes de confinement.

    Si nous voulons vite retrouver notre liberté restons chez nous n'allons pas à l'encontre de notre ennemi,

    soyons plus forts et plus malins que lui.

    Prends bien soin de toi et des tiens.
    Bisous (virtuels)

    Maryse

      • Samedi 21 Mars à 17:30

        Coucou Maryse,
        Tout à fait d'accord, mais malheureusement, il y en a qui se croient plus malins que l'ennemi invisible et qui mettent d'autres personnes en danger, c'est consternant...
        Prends soin de toi également.
        Bisous

    23
    Samedi 21 Mars à 14:23

    Bonjour Pascale

    De bonnes idées,habitant à la campagne et ayant un grand terrain  autour de la maison qui a besoin d' entretien car étant souvent en vadrouille je le néglige un peu,je vais en profité  pour le bichonner.J'ai aussi quelques travaux dans la maisons et 2 voyages à préparer ce qui prend aussi un certain temps,recherche d'itinéraire etc... d'ici là le confinement arrivera peut être en fin  ?   Bon week end  amitiés 

    24
    Mo
    Samedi 21 Mars à 16:13
    Mo
    Bonjour Pascale,
    Quel luxe d'idées!
    En ce qui me concerne, le jardinage m'occupe déjà beaucoup à mon grand plaisir!
    Bises,
    Mo
    25
    Samedi 21 Mars à 16:39

    Merci pour tout ces bons conseils...A chacun de trouver ses occupations.. pour moi pas de soucis au lieu de marcher une heure tous les matins je fais 3 séances 1/2h de vélo d'appartement répartie dans journée et pour le reste c'est comme d'habitude... J'ai de quoi faire dans la maison plus le jardin, lecture, et dessiner...... Doux week-end Pascale Bisous..  

      • Samedi 21 Mars à 17:32

        Idem, et comme les vélos d'extérieur sont pour le moment rangés, j'ai mis le vélo d'intérieur dans le jardin pour me donner un peu l'illusion ;-)
        Bisous et bonne soirée

    26
    Samedi 21 Mars à 16:46
    Maguy

    Coucou Pascale et bien si je fais un tiers de ce que tu me proposes je vais devoir jouer les prolongations ;-) .Restez positif et zen il ne sert à rien de tombée dans la déprime ...j'ai la chance d'avoir un jardin alors je suis aux aguets , la moindre fleur qui daigne se montrer je l’immortalise en me disant "que c'est beau la vie" et une pensée pour tous ceux qui doivent travailler pour nous soigner , nous alimenter et que Diable un peu de civisme et de bon sens ...on ne va pas se faire dorer la pilule , organiser des barbecues l’Heure est au confinement mais toujours pas de vaccin pour la connerie mad 

    Bises et bon week-end à toi 

      • Samedi 21 Mars à 17:32

        Coucou Maguy,
        Heureusement, la connerie n'est pas aussi contagieuse que le Covid19 ;-)
        Bises et bon week-end.

    27
    Samedi 21 Mars à 17:07

    Merci Pascale pour  toutes ces suggestions. 

    Pour l'instant tout se passe bien.

    Bonne fin de journée. 

    28
    Samedi 21 Mars à 17:14

    Bonjour Pascale,

    Bien dis moi, c'est un article très complet et j'imagine le temps que tu as consacré à le faire.
    Alors tout de suite BRAVO et MERCI.

    Je ne m'ennuie jamais, j'ai toujours de quoi faire puis j'ai eu "un bon training" au Québec. Lorsque mes 3 enfants étaient petits nous habitions un petit village. Les hivers étaient rigoureux et longs. 5 mois à ne pas voir le noir de l'asphalte. Christian partait très tôt le matin et rentrait fort tard. J'étais seule avec tous les problèmes que les enfants ont à cet âge. Le facteur ne passait pas, Internet n'existait pas, les magasins il n'y en avait pas. L'autobus jaune des écoliers venaient chercher les enfants devant chez-nous pour les conduire à l'école. Donc, je n'avais aucun contact avec d'autres mamans. Je faisais mes courses une fois tous les 15 jours en hiver et j'en profitais pour chercher mon courrier au bureau de poste.

    Qu'est-ce que je faisais ? la maison, la cuisine, les enfants bien-sur.
    Mais aussi de la peinture, de l'artisanat, je lisais et j'écrivais à ma grand-mère chaque semaine une grande lettre. Je ne racontais que de belles choses. Tout allait bien, je n'étais pas pour angoisser ma pauvre mamy ! Aussi, elle disait à qui voulait l'entendre que le Canada était le plus beau pays qui soit.

    Tout ça, pour dire que j'ai pu connaitre une sorte de confinement ..... et qu'il m'a fait grandir. Il m'a rendu plus forte.
    Je ne regrette rien. Surtout ne pas tomber dans la déprime et se regarder le nombril !

    Belle fin de journée avec ton petit monde

      • Samedi 21 Mars à 17:37

        Coucou Elisa,
        Quand on en arrive à se regarder le nombril, à mon sens, c'est le début de la fin.
        Super, tes expériences passées t'ont bien armée pour faire face à cette crise du coup, et c'est une excellente chose. 
        Je partage aussi ta vision sur le fait que nous devons faire en sorte de ne pas paniquer les autres, et encore moins si ce sont des personnes âgées.
        De toutes manières, d'une manière ou d'une autre, nous en verrons bien le bout hein wink2
        Bonne fin de journée

    29
    Samedi 21 Mars à 17:32

    Bonjour Pascale,

    Merci pour tous ces judicieux conseils.

    Depuis ma retraite je boude le RER et autres transports en commun. Je goûte un doux confinement libérateur. J'ai toujours privilégié, pour mon équilibre nerveux, les activités intellectuelles et artistiques. 

    En fait je voyage dans ma tête. 

    Bien entendu, je suis privée de Petit Fils, mais il existe les vidéos en direct avec l'application WhatsApp.

    Bon courage à tous et suivez bien les conseils judicieux de Pascale.

     

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      Commentaire :


    30
    Samedi 21 Mars à 17:56

    Il y a déjà quelque temps que nous trions... mais, en ce moment, nous ne pouvons pas vraiment nous débarrasser de ce dont nous avons décidé de nous séparer.

    Il faut stocker en attendant la réouverture de la déchetterie, des lieux où nous pouvons déposer tout cela.

    Mais tu as de très bonnes suggestions... j'ai beaucoup aimé ta page.

    Merci, Pascale.

    Bises et douce journée.

      • Samedi 21 Mars à 18:04

        On peut déjà mettre dans les cartons et dans des sacs. Ici aussi la déchetterie et les assos sont fermées, mais dans quelques semaines on pourra de nouveau déposer nos colis préparés.
        Merci, c'est gentil.
        Bises et bon week-end. 

    31
    Samedi 21 Mars à 18:11

    Salut Pascale,

    Il y en a des choses à faire et c'est le moment pendant cette période de confinement.

    Surtout quand on à une maison et un jardin.

    Prends soin de toi.

    Bises.

    32
    Samedi 21 Mars à 18:12

    Thank you for this excellent list.  You have taken time to help us all during this time of isolation.  Friendship

    33
    Samedi 21 Mars à 19:30

    Merci Pascale pour toutes ces bonnes idées... C'est noté...

    Et je ne m'ennuie jamais...

    Bisous

    34
    Samedi 21 Mars à 19:56
    Bonsoir Pascale,
    Ben moi étant abonnée au "club du livre" j'ai un tas de livres que je n'ai pas encore ouvert, donc le soir c"est lecture. Sinon le quotidien m'occupe pas mal et, comme chacun sait je vis avec ma fille Sarah, 30 ans dans quelques jours et qui est autiste. Elle ne comprend pas vraiment ce qui se passe, je lui explique mais elle a dù mal à comprendre. Lui faire comprendre que son centre est fermé rien que ça ça l'angoisse.
    Heureusement qu'elle a son ordinateur, son lecteur DVD et elle dessine beaucoup.
    Tu vois je ne m'ennuie pas ... Bonne soirée, prends soin de toi, bises Véronique
      • Samedi 21 Mars à 20:48

        Coucou Véronique,
        Oui, c'est certain. J'ai travaillé auprès de jeunes autistes, je sais donc bien de quoi il s'agit, et je me doute que le fait que ta fille ne soit pas dans son environnement habituel et en dehors de ses cycles bien établis est pour elle une angoisse. Le fonctionnement des autistes n'est pas forcément évident à comprendre pour les neurotypiques mais tu as du être bien accompagnée.
        Donc nul doute que tu n'ais pas le temps de t'ennuyer.
        Bises et prends soin de toi et des tiens également.

    35
    Samedi 21 Mars à 20:41
    Durgalola

    merci pour toutes les idées (je pratique certaines) et aussi prendre des nouvelles de ses proches ou moins proches, âgés et plus jeunes. Cela occupe pas mal de temps. Ecrire aussi. (tant que la poste fonctionne) Je vais préparer un petit paquet pour mes petits enfants. et attention, laisser du temps "vide" ! 

    Je t'embrasse. 

    36
    Dimanche 22 Mars à 11:35

    De bonnes idées j'en ai retenu certaines, mais pour la baignoire, j'en ai eu mais si j'ai le malheur de m'allonger dedans je ne saurais en ressortir, mais un douche me convient, des idées j'en ai eu aussi, prévoir notre journée dès le matin, donc le matin comme d'habitude, l'après midi jeux, film sans rien que le film pas s'habituer a la télé faisons comme avant donc film, hier fait un petit bac avec mes petits enfants, a travers les caméras  deux heures de bonheur, cet après midi faire du changement niveau rangement dans ma salle, oui pour le moment nos journées ont été occupé, et je fais aussi le journal de mes journées 35 page pour le moment.

     

    De bonnes idées j'en ai retenu certaines, mais pour la baignoire, j'en ai eu mais si j'ai le malheur de m'allonger dedans je ne saurais en ressortir, mais un douche me convient, des idées j'en ai eu aussi, prévoir notre journée dès le matin, donc le matin comme d'habitude, l'après midi jeux, film sans rien que le film pas s'habituer a la télé faisons comme avant donc film, hier fait un petit bac avec mes petits enfants, a travers les caméras  deux heures de bonheur, cet après midi faire du changement niveau rangement dans ma salle, oui pour le moment nos journées ont été occupé, et je fais aussi le journal de mes journées 35 page pour le moment.

     

    Bises amicales et soyons fous envoyons nous des bisous.

    37
    Dimanche 22 Mars à 12:05

    Bonjour

    Evidement, le confinement n'est facile pour personne..Certaines personnes ont un mental plus "faible" que d'autre et peuvent rapidement devenir dépressifs...Mais même les autres vont finir par tourner en rond...Tu donnes de bonnes idées que chacun devrait mettre en pratique!

    Bisous

    38
    Dimanche 22 Mars à 16:18
    daniel

    Que des bons conseils ! Et il y a de quoi faire. Pour moi qui enseigne le yoga c'est une période intéressante. Tu as tout dit. C'est l'occasion de s'intéresser à son être intérieur, de se poser les bonnes questions, de s'occuper un peu de son âme…...Et oui son âme!! On ne l'écoute jamais assez !!

    Donc j'apprécie le silence qui s'est installé en région parisienne. Le bruit des moteurs s'est tu et le printemps, indifférent au coronavirus, continue à s'épanouir. 

    Comme j'ai la chance d'avoir une salle de yoga, je fais des exercices chaque jour et je médite. 

    J'accepte la situation. Je n'ai pas peur, je me protège et j'attends…..Je peux que te souhaiter un bon confinement. 

    39
    Dimanche 22 Mars à 17:18

    Ouh là là, j'espère que cette "trêve" va durer si je veux faire tout ce que tu proposes.

    Plus sérieusement, il y a là de quoi satisfaire à peu près tout le monde mais d'explorer de nouvelles choses.

    Prends soin de toi.

     

    40
    Dimanche 22 Mars à 18:02

    Coucou Pascale,

    Les clichés des pélicans sont superbes! Comme d'hab tout est parfait ! Quant à moi ça peut aller, après le séisme dans ma ville de Le Teil, voilà le confinement et je pense qu'on en a pour un petit moment ...

    Je te dis à très bientôt 

    41
    Dimanche 22 Mars à 18:27

    bonjour Pascale

    bravo pour ton article, car tu as du y mettre le temps , mais j'ai chopé quelques idées au passage , je ne désespère pas de m'ennuyer au  contraire j'ai pas mal de choses dans  ma tête à faire et à penser, heureusement nous avons un jardin et c'est moins dur ..les espaces me manquent malgré tout mais je comprend à 100% ces décisions ce qui n'est pas le cas de tout le monde, y en a des cons en France , mais je croyais pas autant...

    le soleil revenait ici c'est un peu rageant mais heureusement la lumiere fait du bien..prenons notre mal en Patience , en espérant que de sortirons un peu grandi de ce fléau et que les instances en tireront des leçons... car ils y a eu quand même pas mal de failles...

    bon courage à Laurent car celà peut etre courageux de travailler à l'exterieur en ce moment..

    envoyons des ondes positives de guérison à tous ceux qui souffrent..

    bises

    à bientot

    42
    Dimanche 22 Mars à 18:28

    Merci Pascale pour toutes ces idées! Personnellement le confinement n'est pas un problème , je ne sais même pas à 76 ans à quoi l'ennui ressemble! Et puis j'ai le privilège d'avoir un jardin.  Par contre j'aime aller au concert, au théâtre, au cinéma , à l'opéra , à des entretiens littéraires,  et tous mes rendez-vous culturels ont été annulés, ce que j'approuve pour leur sécurité et la nôtre , mais j'ai hâte de retrouver mes artistes préférés en live. 

    Bonne soirée Pascale .Prends soin de toi!  Amitiés! 

    43
    dom
    Dimanche 22 Mars à 20:15

    pleins de bonnes idée pour ce confinement , la santé de tous en priorité .... bonne soirée

    44
    Dimanche 22 Mars à 21:27

    Bonjour Pascale

     Merci pour tes conseils mais avec tout ce que j'ai à faire... : 

    • des articles à écrire quand même
    • du tri à faire dans toutes mes photos
    • continuer à alimenter mon blog avec mes photos de vacances
    • écrire une pensée du jour et rédiger aussi la chronique du soir sur ma page FB
    • poursuivre la rédaction de mon roman Elle et les autres
    • remettre en état le jardin
    • réhabiliter les abords suite à des travaux de voirie
    • refaire un plafond
    • terminer une toile à l'huile que je viens de commencer
    • me remettre sur le décor de  ma maquette de train électrique

    Et je suis sûr d'en oublier... 

    Bises

    45
    Lundi 23 Mars à 08:50

    Bonjour Pascale
    C'est dans ces moments que nous faisons pour certain(e)s  la rencontre avec nous même. C'est plus difficile pour les un(e)s alors que cela ne pose pas de problèmes pour d'autres et je ne crois pas que l'espace dont nous disposons pour vivre ce confinement (pour celles et ceux qui s'y astreignent ...) puisse être un frein.
    Pour cause, les gens qui ont quitté les grandes villes (Paris, Lyon, etc ....) pour aller dans leur résidence secondaire ont bien du vite se rendre compte que même LA ils sont bloqués chez eux et n'ont pas tous les loisirs intérieurs qu'ils auraient gardes s'ils n'avaient pas quitté leur domicile .....
    Si je devais parler de transmission, ce matin 23 mars 2020 je viens d'entendre à la radio que le Conseil d'Etat a refusé le confinement général de la population ... quelle folie alors que le peuple Français n'est absolument pas discipliné (on s'en rend bien compte dans les images télévisuelles que l'on nous montre).
    Alors comment je vis ce confinement dans mon appartement parisien ? 
    Pas trop mal pour le moment ; il y a a lecture, mon site photo, la musique, la cuisine, la télévision, la cuisine, le rangement, la radio, le ménage ...
    Samedi j'ai bien DU sortir tot le matin m'approvisionner au supermarché.
    Je sors tous les deux/trois jours faire trois ou quatre fois le tour de mon bloc d'immeuble en marchant (munie de mon attestation et de ma carte d'identité), car a force de rester a la maison j'ai mal aux jambes
    J'espère que chez toi ca va bien

      • Lundi 23 Mars à 10:39

        Coucou Yoshi,
        Certes, mais tout dépend aussi de la manière dont nous abordons ce confinement. Si nous envisageons que de pouvoir le faire par le télétravail, le chômage partiel, le fait d'être à la retraite ou autre... EST UNE CHANCE, alors que nous le vivront probablement très différemment que si nous l'abordons de manière négative à la base.
        Bon, j'avoue que si les choses s'étaient passées avec les enfants encore à la maison, cela aurait été bien évidemment moins serein, surtout avec ma fille qui ne supportait pas de rester enfermée ne serait-ce qu'une journée, mais il faut faire travailler l'imagination ;-)
        Je suis bien d'accord, c'est une folie ! Le renforcement des règles de confinement n'est d'ailleurs et jusqu'à nouvel ordre, même pas l'intention du gouvernement. Pourtant la majorité des médecins y voient la meilleure solution pour endiguer la maladie... 
        Ces indisciplinés ne se rendent même pas compte qu'il n'y a pas QUE leur vie qu'ils mettent en danger, c'est incroyable tout de même !
        Tu as donc adopté la bonne philosophie pour passer ce cap. Perso, course en drive une fois par semaine. Mon mari travaille (malheureusement), quant à moi, je profite de la maison avec mes occupations et aussi du jardin, et j'ai transporté le vélo d'intérieur qui ne me servait que par temps de pluie sur la terrasse pour l'exercice  quotidien ;-) Le jardin en ce moment, c'est aussi une grande chance. Et les chiens, jardin aussi toute la journée et une balade au parc entre 21h50 et 22 heures puisque Montpellier nous a mis en couvre-feu. 
        Donc ça va bien vu les circonstances ;-)
        Bonne journée à toi


         

      • Lundi 23 Mars à 11:00

        Hier, 19 personnes non domiciliées en Bretagne ont été testées positives. Merci au gouvernement d'avoir laissé partir des milliers de gens contaminés dans leur maison secondaire. Nous n'avons pas les mêmes structures hospitalières et elles vont être vite saturées.
        En Suède, il est interdit de quitter son lieu de résidence.

      • Lundi 23 Mars à 11:15

        Pourquoi crois tu que les régions PACA et Occitanie sont fortement infestées également ? Pour les mêmes raisons ! Les gens ont quitté leur résidences principales pour leur résidence secondaire ou pour aller investir les logements qu'ils mettent habituellement en location en période estivale en bord de Méditerranée ;-(
        C'est certain que les voyages auraient du être interdits immédiatement !

    46
    Lundi 23 Mars à 09:31
    Passtelle

    Merci pour cette liste toute pleine d'idées ! 
    Tu as oublié peut être les tutoriels photoshop, qui vident bien la tête quand on s'y met. 
    En fait je n'ai pas du tout peur de m'ennuyer, et peut être qu'à la fin ma maison et mon jardin seront nickel, et j'aurai traité toutes les photos que j'ai faites et auxquelles je n'ai jamais touché. On peut rêver... 
    J'ai reçu ce matin un mail un peu inquiétant de la clinique veto où je fais soigner mes chats, je te la fais suivre par mail. 

      • Lundi 23 Mars à 10:08

        Il me semble l'avoir précisé dans le troisième paragraphe "se découvrir ou se redécouvrir..." même si je n'ai pas utilisé la mot "tuto" ;-)

        Je ne crains pas l'ennui non plus d'autant que d'ordinaire je ne trouve jamais le temps de faire tout ce que j'aimerai...

        Et puis, dans les circonstances actuelles, il serait bien que les gens se rendent compte que de pouvoir rester chez soi EST UNE CHANCE ! Alors, la moindre des choses, c'est que ceux qui l'ont cette chance le fassent alors que d'autres, comme le personnel soignant et tous ceux qui travaillent d'un bout de la chaîne à l'autre pour que nous puissions nous nourrir et ne manquer de rien sont exposés à la maladie. Laurent travaille et bien évidemment sans masque jusque là (à présent la maman d'un collègue leur en a fourni en fait maison) et sincèrement, égoïstement, j'aimerai qu'il ait cette chance de pouvoir rester confiné et de ne pas choper cette saloperie de virus... 
        Face à ces personnes, se plaindre de devoir rester confiné... j'avoue que cela m'agace un peu.

        Ok, j'attends de recevoir ton mail...

        Bonne journée

    47
    Lundi 23 Mars à 10:05

    oh voilà de belles idées pour s'occuper, j'avoue que pour moi, j'avais déjà plein d'activités (peinture, lecture, couture...), donc celles là je les garde, ce qui me manque ce sont les relations avec mes amies peintres et couturières. bien sur il y a de quoi s'occuper dans la maison et le jardin...pour le yoga, j'avoue que je n'en ai jamais fait. bises.celine

    48
    Lundi 23 Mars à 13:43
    Framboise à Pornic

    Pour le moment , pas d'ennui,  je suis bien occupée 

    mais j'avoue que tes conseils sont précieux ,  on verra au bout de 3 semaines si c'est la meme chanson 

    Heureusement il y a le jardin  !

    bonne semaine Pascale 

    49
    Lundi 23 Mars à 14:09

    bjr Pascale, merci pour ce billet intéressant. Perso, je ne m'ennuie pas! je m'occupe de mon jardin, je trie les photos, je lis...et je profite de l'instant présent.

    Bon lundi et semaine, muxu

     

    50
    Lundi 23 Mars à 14:56

    Bonjour Pascale

    j'ai réécouté tous mes CD de Charles Trenet ! 

    Bisous

    Am

    51
    Lundi 23 Mars à 15:19

    Great post on how to help people through this period of confinement !! Excellent ideas you have shared.

    52
    Mardi 24 Mars à 12:31

    bonjour

    des idées mais pour l'instant on rentre de voyage on a tant à faire après de plus de  3 mois d'absence. Cela va nous calmer un peu aussi

    bon courage

    53
    Mercredi 25 Mars à 04:10
    jeanmadis

    Bon d'accord...

    Je pense aussi au film de Gébé : "l'an 01", il y a des ressources et des idées à exploiter.



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